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Stress oder Trauma? Was ist der Unterschied?
Bin ich einfach nur gestresst oder halte ich Trauma in meinem System?
Andrea Kampermann
14. Juli 20241 Min. Lesezeit
17 Ansichten
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Stress, Trauma & dein autonomes Nervensystem
Was ist dein autonomes Nervensystem & wie funktioniert es?
Andrea Kampermann
14. Juli 20241 Min. Lesezeit
6 Ansichten
0 Kommentare
Andrea Kampermann
12. März 20240 Min. Lesezeit
15 Ansichten
0 Kommentare
Nervensystem Regulation und warum wir uns nicht entspannen, wenn uns jemand sagt "entspann dich mal"
Herzlich willkommen zu meinem Blog über das autonome Nervensystem und seine Funktionsweise. Das autonome Nervensystem ist der Bereich...
Andrea Kampermann
23. Nov. 20234 Min. Lesezeit
42 Ansichten
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Wie Nervensystem Regulation dein Leben verändern kann
Ich werde nie diesen Moment der absoluten Entspannung vergessen, den ich nach einer Nervensystem Session erlebt habe. Tiefe Ruhe lullte...
Andrea Kampermann
13. Nov. 20233 Min. Lesezeit
34 Ansichten
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