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Wie finde ich heraus aus der Erstarrung - dem "Freeze-Modus"?
Wenn wir getrennt sind von unserem Selbst und der Umwelt, kann es sich wie ein riesiger Berg anfühlen, diesen Zustand zu verlassen.
Andrea Kampermann
18. Juli 20241 Min. Lesezeit
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Spiritual Bypassing & Somatics
In dieser Episode erzähle ich von meinen Erfahrungen mit Yoga, Womb Awakening und Spiritual Bypassing.
Andrea Kampermann
17. Apr. 20241 Min. Lesezeit
20 Ansichten
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Andrea Kampermann
12. März 20240 Min. Lesezeit
22 Ansichten
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Andrea Kampermann
12. März 20240 Min. Lesezeit
15 Ansichten
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Somatische Arbeit mit inneren Anteilen
Eine kurze Erläuterung, was die somatische Arbeit mit inneren Anteilen ist und wie sie funktioniert, erfährst du in diesem Beitrag:
Andrea Kampermann
12. März 20241 Min. Lesezeit
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Körpertherapie online - funktioniert das überhaupt?
Eine ehrliche Antwort. Wie fast alles, hat auch online durchgeführte Körperarbeit Vor- & Nachteile. Ich habe innerhalb der letzen 4 Jahre...
Andrea Kampermann
4. Dez. 20232 Min. Lesezeit
65 Ansichten
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Bewegung ist unsere erste Sprache - Wie Körperarbeit unterstützen kann
Körperarbeit - Warum fällt es uns manchmal so schwer, uns intuitiv zu bewegen und über unseren Körper auszudrücken? Im Mutterleib als...
Andrea Kampermann
30. Nov. 20233 Min. Lesezeit
25 Ansichten
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Nervensystem Regulation und warum wir uns nicht entspannen, wenn uns jemand sagt "entspann dich mal"
Herzlich willkommen zu meinem Blog über das autonome Nervensystem und seine Funktionsweise. Das autonome Nervensystem ist der Bereich...
Andrea Kampermann
23. Nov. 20234 Min. Lesezeit
42 Ansichten
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Dein Körper trägt tiefe Weisheit in sich
Jeder Mensch trägt tiefe Weisheit in sich. Die Kunst ist es, dein System so zu begleiten, dass sie sich geschützt entfalten kann. Genau...
Andrea Kampermann
18. Nov. 20233 Min. Lesezeit
35 Ansichten
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